Huile essentielle Basilic Tropical
L’huile essentielle de basilic tropical, extraite des feuilles du Ocimum basilicum, est un véritable concentré de bienfaits naturels. Issue de l’espèce de basilic tropical, cette huile essentielle est réputée pour ses vertus tonifiantes et équilibrantes. Son parfum frais, légèrement épicé et anisé, en fait un allié précieux pour la gestion du stress, le soutien digestif, et le soulagement des douleurs musculaires. Utilisée depuis des siècles dans les médecines traditionnelles, elle est aujourd’hui plébiscitée pour ses multiples applications en aromathérapie, cosmétique, et soins de santé.
Description
Nom botanique : Ocimum basilicum
Partie de la plante utilisée : Feuilles et sommités fleuries
Méthode d’extraction : Distillation à la vapeur d’eau
Origine : Madagascar
Principaux composants biochimiques : méthylchavicol (estragole), terpinèn-4-ol
Quelles sont les propriétés de l'huile essentielle de basilic tropical ?
L’huile essentielle de basilic tropical se distingue par son profil biochimique riche en estragole, qui lui confèrent des propriétés thérapeutiques variées. Voici un aperçu des principaux bienfaits de cette huile essentielle :
Tonifiante et stimulante
L’huile essentielle de basilic tropical est connue pour son effet énergisant sur l’organisme. Elle aide à lutter contre la fatigue mentale et physique, favorisant la concentration et la clarté d’esprit. En cas de baisse de tonus ou de coup de fatigue, elle apporte un regain d’énergie.
Antispasmodique et digestive
Grâce à ses propriétés antispasmodiques, l’huile essentielle de basilic est efficace pour soulager les troubles digestifs, tels que les crampes, les ballonnements, ou les spasmes intestinaux. Elle est également réputée pour favoriser une digestion saine.
Anti-inflammatoire et antalgique
Cette huile essentielle est particulièrement utile pour apaiser les douleurs musculaires, articulaires, et les maux de tête. Son action anti-inflammatoire en fait un excellent remède naturel contre les douleurs de règles, les tensions et les courbatures.
Rééquilibrante nerveuse
En aromathérapie, l’huile essentielle de basilic est utilisée pour ses effets équilibrants sur le système nerveux. Elle aide à gérer le stress, l’anxiété, et les troubles du sommeil, tout en apportant une sensation de bien-être général.
Antihistaminique
Le methyl-chavicol contenue dans l’huile essentielle de basilic tropical interfère avec la dégranulation des mastocytes, les cellules responsables de la libération d’histamine lors de réactions allergiques. En inhibant cette libération, il aide à réduire la sévérité des symptômes allergiques comme les éternuements, les démangeaisons, et l’inflammation.
Comment utiliser l'huile essentielle de basilic tropical ?
Propriétés tonifiantes et stimulantes
Diffusion pour dynamiser l'esprit
Diffusez 5 à 8 gouttes d’huile essentielle de basilic dans un diffuseur pendant 15 à 20 minutes en milieu de journée pour revitaliser l’esprit et lutter contre la fatigue. Son arôme frais et stimulant favorise la concentration et redonne de l’énergie.
Application cutanée en massage
Pour un coup de boost physique, diluez 3 à 5 gouttes d’huile essentielle de basilic dans une huile végétale (comme l’huile de marula) et massez les tempes, le plexus solaire ou les poignets. Ce geste tonifiant vous aidera à retrouver votre énergie.
Propriétés antispasmodiques et digestives
L'huile essentielle de basilic tropical en massage pour soulager les spasmes digestifs et liés aux douleurs de règles
Mélangez 2 à 3 gouttes d’huile essentielle de basilic tropical avec une huile végétale légère (comme l’huile de jojoba) et massez doucement l’abdomen ou le bas-ventre selon les symptômes observés. Ce massage aide à calmer les spasmes intestinaux, soulager les crampes et réduire les ballonnements.
Inhalation pour faciliter la digestion
Après un repas copieux, ajoutez 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de basilic dans un bol d’eau chaude pour une inhalation vapeur. Inhalez les vapeurs pendant 5 à 10 minutes pour stimuler la digestion et prévenir l’inconfort digestif.
L'huile essentielle de basilic tropical pour faire disparaitre le hoquet
Appliquer une goutte d’huile essentielle de basilic pour faire disparaître le hoquet.
Propriétés anti-inflammatoires et antalgiques
Massage des zones douloureuses et inflammées
Diluez 5 à 7 gouttes d’huile essentielle de basilic dans 10 ml d’huile végétale (comme l’huile de calophylle) et massez les muscles ou les articulations douloureuses. Ce massage aide à réduire les inflammations, à apaiser les douleurs musculaires et articulaires, et à soulager les courbatures.
Application sur les tempes pour soulager les maux de tête :
Mélangez 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de basilic avec une huile végétale légère comme l’huile de jojoba et appliquez sur les tempes en massage circulaire. Cette application peut aider à soulager les maux de tête légers et à réduire les tensions.
Propriétés rééquilibrantes nerveuses
Diffusion pour apaiser le stress
Diffusez 5 à 8 gouttes d’huile essentielle de basilic tropical dans un diffuseur pendant 15 à 30 minutes en fin de journée. Cette diffusion permet de créer une ambiance apaisante, idéale pour réduire le stress, calmer les nerfs, et préparer au sommeil
Application cutanée en massage relaxant
Diluez 3 à 5 gouttes d’huile essentielle de basilic dans une huile végétale apaisante (comme l’huile de baobab) et massez doucement les épaules, le cou, ou le dos pour apaiser le système nerveux et soulager le stress accumulé.
Propriétés antihistaminiques
Ingestion pour calmer les réactions allergiques
Prendre une goutte sur une cuillère de miel une fois par jour sur la langue.
Quelle est l'odeur de l'huile essentielle de basilic tropical ?
Cette huile essentielle rappelle l’odeur fraîche de l’anis ou de l’estragon.
Contre-indications
Ne pas utiliser chez la femme enceinte et allaitante et chez l’enfant de moins de 6 ans. Toujours bien dilué.
Les bienfaits et modes d’utilisation sont donnés à titre d’information. Ils ne sauraient constituer une information médicale que seuls peuvent dispenser les professionnels de la santé.
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