Huile essentielle Eucalyptus Globulus
L’huile essentielle d’eucalyptus globulus est un incontournable de l’aromathérapie, connue pour ses puissantes propriétés purifiantes et rafraîchissantes. Extraite des feuilles de l’eucalyptus globulus, un arbre majestueux originaire d’Australie, cette huile essentielle est réputée pour ses bienfaits sur les voies respiratoires et son action antiseptique naturelle. Son parfum frais, intense et camphré évoque immédiatement des sensations de pureté et de clarté, en faisant un allié précieux pour combattre les affections hivernales et favoriser un environnement sain.
Description
Nom botanique : Eucalyptus globulus
Partie de la plante utilisée : Feuilles
Méthode d’extraction : Distillation à la vapeur d’eau
Origine : Australie, Espagne, Portugal
Principaux composants biochimiques : 1,8-cinéole (eucalyptol), alpha-pinène, limonène, camphène
Quelles sont les bienfaits de l'huile essentielle d'eucalyptus globulus ?
Elle est appréciée pour ses multiples vertus thérapeutiques, qui en font un remède naturel incontournable pour les affections respiratoires, les soins de la peau, et la relaxation musculaire. Voici un aperçu des principaux bienfaits de cette huile essentielle :
L'huile essentielle d'eucalyptus globulus respiratoire et décongestionnante
L’eucalyptus globulus est particulièrement efficace pour dégager les voies respiratoires, grâce à sa forte concentration en 1,8-cinéole. Elle est idéale pour soulager les symptômes du rhume, de la sinusite, de la bronchite, et des allergies respiratoires en facilitant la respiration et en apaisant les inflammations des muqueuses.
Antiseptique et purifiante
Cette huile essentielle est un excellent purifiant naturel pour l’air ambiant. Elle aide à éliminer les germes, bactéries et virus présents dans l’environnement, tout en assainissant les espaces de vie.
Expectorante et mucolytique
L’eucalyptus globulus est un excellent expectorant. Il aide à fluidifier les sécrétions bronchiques, facilitant ainsi leur expulsion, et contribue à soulager la toux grasse et les affections pulmonaires.
Comment utiliser l'huile essentielle d'eucalyptus globulus ?
Propriétés respiratoires et décongestionnantes
Inhalation pour dégager les voies respiratoires
Ajoutez 3 à 5 gouttes d’eucalyptus globulus à un bol d’eau chaude. Couvrez votre tête avec une serviette et inhalez les vapeurs pendant 5 à 10 minutes. Cette méthode est idéale pour soulager la congestion nasale, déboucher les sinus et apaiser les symptômes de la bronchite ou du rhume. À renouveller 3 fois par jour pendant 7 jours maximum.
Diffusion pour purifier l'air et dégager les bronches
Diffusez 5 à 7 gouttes d’eucalyptus globulus dans votre diffuseur pendant 30 minutes, trois fois par jour. Cette diffusion aide à purifier l’air ambiant, à faciliter la respiration, et à prévenir les infections respiratoires pendant les saisons froides.
L'huile essentielle d'eucalyptus globulus en synergie pour soulager la toux
Utiliser 1 goutte avec une goutte d’huile essentielle de Ravintsara (Huile Essentielle de Ravintsara Bio) et de Niaouli (Huile Essentielle de Niaouli Bio), diluées dans 12 gouttes d’huile végétale de jojoba en massage sur le thorax et le dos. A renouveler 3 fois par jour pendant 7 jours maximum. Pour la grippe, cette huile est efficace mais on lui préfère l’huile essentielle de Ravintsara qui a plus d’efficacité.
Propriétés antiseptiques et purifiantes
L'huile essentielle d'eucalyptus globulus en spray pour désinfecter l'air ambiant
Mélangez 10 gouttes d’huile essentielle avec 100 ml d’eau dans un vaporisateur. Secouez bien et vaporisez dans l’air pour désinfecter les pièces de la maison, en particulier pendant les périodes de grippe et de rhume.
Nettoyant multi-usages pour surfaces
Ajoutez 20 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus globulus à 500 ml d’eau et un peu de vinaigre blanc. Utilisez ce mélange pour nettoyer et désinfecter les surfaces de la maison, comme les plans de travail, les poignées de porte et les salles de bains.
Propriétés expectorantes et mucolytiques
Inhalatio de l'huile essentielle d'eucalyptus globulusn pour fluidifier les sécrétions bronchiques :
Ajoutez 3 gouttes d’huile essentielle à un bol d’eau chaude, couvrez votre tête avec une serviette et inhalez les vapeurs pendant 5 à 10 minutes. Cette méthode aide à fluidifier le mucus et à faciliter son expulsion, soulageant ainsi la toux grasse et les affections pulmonaires. À renouveller 3 fois par jour pendant 7 jours maximum.
Application sur le thorax pour favoriser l’expectoration
Diluez 3 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus globulus dans 10 ml d’huile végétale et massez le thorax et le haut du dos. Ce soin permet de décongestionner les bronches et de favoriser l’expectoration du mucus. À renouveller 3 fois par jour pendant 7 jours maximum.
Quelle est l'odeur de l'huile essentielle d'eucalyptus globulus
Cette huile essentielle a une odeur puissante et mentholé.
Contre-indications
Ne pas utiliser chez la femme enceinte et allaitante et réserver à l’adulte. Ne pas utiliser en cas de crise d’asthme.
Les bienfaits et modes d’utilisation sont donnés à titre d’information. Ils ne sauraient constituer une information médicale que seuls peuvent dispenser les professionnels de la santé.
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